Retraite active : Comment y parvenir et profiter d’une vie épanouissante ?

Pour profiter pleinement de sa retraite et conserver une vie socialement active, faire les bons choix en termes d’investissements financiers, de santé et de loisirs est important.

retraite active

La clé du succès réside dans la planification et l’anticipation, afin de ne pas se retrouver dépourvu lorsque le moment tant attendu arrive.

Planifier tôt pour une retraite réussie

Pour envisager sereinement une retraite active, l’idéal serait de commencer à épargner dès que possible, afin de disposer d’une somme suffisante pour financer les projets futurs. Les spécialistes conseillent généralement de mettre de côté au moins 10 % de son revenu mensuel, en privilégiant des placements sûrs et adaptés à son profil d’investisseur.

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Mettre en place des stratégies financières adaptées

Afin de bénéficier d’un revenu de remplacement suffisant lors de la retraite, diversifier ses sources de revenus est nécessaire. Plusieurs options s’offrent aux futurs retraités :

Les produits d’épargne, tels que l’assurance-vie ou le plan d’épargne en actions (PEA), permettent de constituer un capital sur le long terme, tout en bénéficiant d’avantages fiscaux. Se renseigner sur les différentes offres du marché est essentiel, afin de choisir celle qui correspond le mieux à ses objectifs et à sa situation financière.

Les investissements immobiliers peuvent aussi constituer une source de revenus complémentaires, notamment grâce aux loyers perçus. Cependant, une acquisition immobilière doit être mûrement réfléchie, en tenant compte des charges liées à la gestion locative et des aléas du marché.

– Enfin, pour les personnes bénéficiant d’un patrimoine conséquent, faire appel à un conseiller en gestion de patrimoine peut être judicieux. Ce dernier saura proposer des solutions adaptées à leurs besoins spécifiques.

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Préserver sa santé pour profiter au maximum de sa retraite

Le maintien d’une bonne santé est l’un des éléments clés d’une retraite active et épanouissante. Pour cela, plusieurs actions doivent être menées pendant toute la carrière professionnelle :

Adopter une alimentation équilibrée et variée, riche en fruits et légumes, permet de prévenir de nombreuses pathologies telles que les maladies cardiovasculaires ou le diabète. Diminuer sa consommation de produits ultra-transformés, souvent trop riches en sucres, graisses et sel est recommandé.

Pratiquer une activité physique régulière contribue à entretenir sa forme et à limiter les risques de troubles musculaires et articulaires. La marche, le vélo ou la natation sont des sports accessibles à tous, qui procurent de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit.

– Enfin, le suivi médical n’est pas à négliger : des consultations régulières chez son médecin traitant permettent de détecter d’éventuels problèmes de santé et de les traiter rapidement. Des bilans de santé gratuits sont proposés aux personnes âgées de 60 ans et plus, afin de dépister certaines pathologies liées à l’âge.

S’impliquer dans la vie sociale et associative

Une retraite active est aussi synonyme d’une vie sociale riche et diversifiée. Pour conserver des liens avec autrui et se sentir utile, plusieurs pistes peuvent être envisagées :

S’inscrire à des clubs et associations locaux permet de partager ses centres d’intérêt (culture, sport, art, etc.) avec d’autres passionnés et de créer du lien social. Certaines structures offrent même des tarifs réduits pour les seniors, afin de faciliter leur accès à ces activités.

Participer à des actions de bénévolat est aussi une excellente manière de s’investir dans sa communauté et de soutenir des causes qui nous tiennent à cœur. Les possibilités sont nombreuses, allant de l’aide aux personnes en difficulté au soutien scolaire, en passant par la protection de l’environnement.

– Enfin, pour ceux qui souhaitent continuer à travailler après l’âge de la retraite, cumuler emploi et pension de retraite est possible, sous certaines conditions. Cette solution permet de conserver un lien avec le monde professionnel tout en bénéficiant d’un revenu supplémentaire.

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