Nous passons 80 à 90% de notre temps dans des espaces fermés : à la maison, au bureau, à l’école… En moyenne, l’air intérieur est cinq fois plus pollué que l’air extérieur. Afin de lutter contre la détérioration de la qualité de l’air intérieur dans les bâtiments et ses impacts sur la santé des occupants, des matériaux innovants ont été développés.
Des gestes simples pour purifier l’air de votre chambre
Pour améliorer l’air intérieur de la maison, voici quelques étapes à suivre :
- Aérer quotidiennement : ouvrir les fenêtres au moins deux fois par jour permet d’évacuer l’humidité intérieure émise par les habitants et de prévenir la formation de moisissures. La ventilation est particulièrement importante lorsque vous dormez pendant 7 à 8 heures par nuit dans une pièce fermée.
- Eviter certains produits : il est recommandé de ne pas utiliser d’encens, du papier arménien, des bougies parfumées et des produits de nettoyage agressifs, car ils peuvent provoquer des allergies ou des problèmes respiratoires. Parmi les plantes les plus efficaces pour purifier l’air, on peut citer le lierre, le ficus, et l’aloe vera – des espèces qui absorbent le formaldéhyde présent dans la pièce.
- Installer un système de ventilation : pour une qualité d’air optimale, en plus de suivre les conseils ci-dessus, installer un système de ventilation est utile surtout dans les logements bien isolés. Un système de ventilation assure une circulation d’air adéquate entre les espaces de vie tels que les chambres et les zones humides. Si l’espace est limité, un extracteur intermittent peut être installé dans les pièces humides pour évacuer l’humidité.
Lutter contre la pollution de l’air intérieur grâce à des matériaux innovants
Le renouvellement de l’air permet non seulement d’éliminer l’humidité et de prévenir la formation de moisissures, mais aussi de réduire les concentrations de composés organiques volatils. Lors de la construction de nouveaux bâtiments ou lors de travaux de rénovation, pensez à utiliser des plaques de plâtre capables d’absorber le formaldéhyde responsable de la pollution intérieure.
Ouvrez vos fenêtres pour améliorer la qualité de l’air intérieur
Si vous choisissez d’utiliser des plaques de plâtre décontaminantes, n’oubliez pas d’aérer quotidiennement votre chambre. En combinant l’utilisation de plaques de plâtre spéciales et une ventilation régulière, vous contribuerez à maintenir un air propre dans votre chambre et dans toute votre maison.
Préférez les modèles de fenêtres à oscillo-battant pour une meilleure ventilation
Pour les fenêtres, préférez les modèles à oscillo-battant qui permettent une ventilation sans avoir à les ouvrir complètement. Ainsi, vous pourrez profiter d’une circulation d’air adéquate tout en conservant la sécurité de votre logement. Dans les constructions plus anciennes, la ventilation naturelle permettait un échange d’air par les portes. Les maisons neuves d’aujourd’hui sont étanches mais disposent de systèmes de ventilation mécanique double flux qui renouvellent continuellement l’air frais tout en évacuant l’air vicié vers l’extérieur. Lors des travaux de rénovation, n’oubliez pas de ne pas bloquer l’espace sous les portes.
Equilibre entre isolation thermique et ventilation pour un environnement sain
Afin de trouver le bon compromis entre isolation et ventilation, il est important de prendre en compte les besoins spécifiques de chaque pièce de votre habitation. Un logement bien isolé nécessitera en effet une attention accrue en matière de ventilation, afin d’éviter les problèmes liés à l’humidité et favoriser un air intérieur sain.
- Analyser vos besoins : prenez en compte le nombre d’occupants du logement, les activités réalisées dans chaque pièce et l’utilisation de matériaux spécifiques lors de la rénovation pour déterminer le type de ventilation dont vous avez besoin.
- Faites appel à des professionnels : pour une installation optimale, faites appel à des spécialistes du domaine qui sauront vous conseiller sur les meilleures solutions d’isolation et de ventilation en fonction de votre logement.
