Déterminer son âge mental permet de mieux comprendre ses propres aptitudes et limites, ainsi que celles des autres
En effet, comprendre les différences entre l’âge chronologique et l’âge mental peut aider à adapter sa manière de penser, de communiquer et d’apprendre. De plus, cela peut également être utile pour identifier et traiter les troubles cognitifs ou du développement chez les enfants et les adultes.
Comment se déroule le test ?
Le test se présente sous la forme d’un questionnaire en ligne, composé de plusieurs questions portant sur différents sujets axés sur votre point de vue personnel. Les questions sont conçues pour évaluer les capacités cognitives et les compétences acquises au fil des années.
À la fin du questionnaire, les réponses sont analysées et une estimation de l’âge mental est donnée. Cette estimation est basée sur les performances comparées à celles de personnes ayant le même âge chronologique. Il est important de noter que les résultats du test ne doivent pas être pris comme une mesure absolue de l’intelligence, mais plutôt comme un outil pour mieux comprendre son propre fonctionnement cognitif.
Le lien entre l’âge mental et les troubles cognitifs
L’âge mental peut également être utilisé pour identifier et traiter les troubles cognitifs. En effet, certaines applications, comme Optimind développée par la société britannique Cognetivity, permettent de détecter et prédire les troubles cognitifs tels que les problèmes de mémorisation, de concentration et d’apprentissage. Le principe est simple : l’application présente une centaine d’images de paysages naturels et demande à l’utilisateur s’il y distingue rapidement des animaux ou non. En jouant sur la capacité de perception et de réponse rapide, Optimind peut ainsi évaluer les capacités cognitives et prévoir les troubles éventuels dans les 5 années à venir.
Pourquoi est-ce important de détecter les troubles cognitifs ?
La détection précoce des troubles cognitifs est essentielle pour mettre en place des interventions et des traitements adaptés. Les symptômes les plus courants de la maladie d’Alzheimer, par exemple, sont les troubles du langage, de confusions et de mémoire défaillante. En identifiant ces signes avant-coureurs, il est possible de ralentir la progression de la maladie et d’améliorer la qualité de vie des personnes atteintes. De plus, cela peut également aider à mieux comprendre les causes et les facteurs de risque des troubles cognitifs, et ainsi contribuer à l’élaboration de nouvelles thérapies et stratégies de prévention.
